如何应对空调房对肌肤的伤害_健康贴士

发布时间:2019-09-11 来源:中医养生与运动

  特邀嘉宾:安利高级营销主任、资深美容顾问 刘慧芳

  在炎夏的日子里,任谁都想躲在空调房内,享受凉风送爽,但你可知道,空调房是肌肤的大敌?它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥及毛孔粗大等问题。所以经常处于空调房内的OL,千万别忽略保湿肌肤这一环,严守肌肤的水润度!

  经常出入空调房,在冷热室温交替下,脆弱的肌肤石家庄癫痫病医院变得无所适从,不但会使油脂分泌失调,长久下来,更会使肤质变成“内干外油”型,难以维持原有的状态。空调房内的温度每低5℃,空气中的湿度就会减少20%,所以如果可以的话,冷气的温度别调得太低,只需比室外温度约低5℃就可以了,让湿度保持最少50%,令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。

  盲区纠错:喷雾不是锁水的关键

  大多数都一样,夏日的时候,身上少不成都看癫痫去哪家医院了保湿喷雾、湿纸巾等美丽装备,油腻的时候喷一喷其实也只是暂时性地控制了肌肤问题。虽然保湿喷雾里含有微量矿物离子,可以表面缓解肌肤的干燥情况,可是,喷雾中并没有锁住水分的因子存在,所以,周而复始地喷保湿喷雾,并不见得效果显著,这也是大多数人对保湿喷雾效果不明显的疑问所在。相反,这样反复盲目地喷,会使肌肤陷入干湿反复的恶性循环中,更易造成肌肤的严重缺水。

  正确保湿

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  正确做法:据调查,普遍女性对于保湿,大多都认为“水”才是关键。水份只是第一步,深层的锁住水分才是至关重要,乳液才是真正的保湿王牌,因为乳液提供给肌肤的是渗透性的护肤、补水、滋润肌肤。正确的做法是在洗完脸之后,先补水,拍打,让保湿水逐渐渗入皮肤内部,再涂乳液滋养。

  正确

  正确做法:对于每天的八杯水,女性都有自己的一套“法宝”。有人喜银川那家医院治癫痫好欢清晨的时候,加点蜂蜜喝;有人认为餐前的半杯水最能养胃……想要做个水嫩的美人儿,每天饮用2000ml的水,足以提供肌肤所需要的水分,冷开水的补水效果最佳,能帮助一些流失的水分一直维持在最佳水平线上,在淋浴前喝杯冷开水,能防止皮下的水分快速蒸发掉。(新广)

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(责任编辑:徐晨)

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