关于身体免疫力低下的表现症状_生活指导_保健

发布时间:2019-10-07 来源:中医养生与运动

  我们都知道身体免疫力低下会让我们的出现问题,那么身体免疫力低下会有哪些表现症状呢?下面就跟随小编来看看。

  

  1、不断

  感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。兰州看癫痫病去哪家医院好>

  2、肠胃易得病

  在外面餐馆吃了一个普通的菜,其他的人安然无恙,而你却上吐下泻都是免疫力低的表现。

  3、经常感到疲劳

  工作经常提不起劲,稍做一点事就感到累了,去也没有发现什么器质变,休息一段时间后你的精力又缓解,可持续不了几天,疲劳感又出现了。

  4、伤口患上了癫痫病的患者应该要怎么治疗呢?容易感染

  身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而你却因此要拖许久;或者你的某个部位,比如臀部长个又痛又痒的小疖子,过几天头上又长了。

  

  1、香菇木耳

  经研究证明,多糖类食物对陕西癫痫病有哪些医院治疗效果好免疫力有积极影响。其中的干扰素诱导剂,能干扰病毒蛋白质的合成,提高抗病毒免疫力。建议大家多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳、竹荪、魔芋、莼菜、萝卜等。

  2、大蒜

  大蒜不仅抗氧化,还能提升免疫力和抗病毒,对于巨细胞病毒有抑制作用,可促进T淋巴细胞转化,增加白血球及巨噬细胞的活性。每天两个蒜瓣可以助你一辈子健康。

  3、牛奶酸奶<吉林癫痫病医院那比较好/strong>

  一天喝两杯牛奶对身体大有好处,还要多喝酸奶,以促进体内的微循环。

  4、茶类

  改掉喝的习惯吧。茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,可以增强对细菌、病毒和霉菌等的免疫能力。精彩推荐:

(责任编辑:彭志兴)