老年人睡觉前泡脚不要超过20分钟_泡脚

发布时间:2019-10-30 来源:中医养生与运动

  热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的,但泡脚时间太长对身体有害无益,尤其是对。

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  坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。如果癫痫病哪里治的最好在热水中加入生姜片、花椒等辅料,对祛风散寒更有效果。

  但热水泡脚并非人人适用。患有脚癫痫病需要多久才能治好?气的人,病情严重到起泡时,就不宜热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。

  作为老年人,拉萨癫痫病治疗医院泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

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