小暑节气 小暑节气与小暑养生知识详解

发布时间:2019-11-28 来源:中医养生与运动

  现在又是小暑节气了,其实每年到了小暑时节,气温便要开始升高了,小暑其实是热天的标志。下面我们大家一起来了解一下关于小暑一些趣闻和一些传说,同时也和大家一起了解一下关于小暑的养生方法。我们一起来看看下文吧。

  

  小暑节气是从7月7日或8日开始,至7月22日或23日结束。这几天天气也在逐渐转热。

  此时正值初伏前后。小暑的到来,标志着我国大部分地区进入炎热季节,农谚有“小暑交大头部手术后能发生癫痫病吗暑,热的无处躲”的说法,但小暑并不是一年中炎热的时间,故农谚又有“小暑不算热,大暑正伏天”的说法。

  小暑,重在理解“暑”字。在新华字典中“暑”为热,但这已不是一般意义上的热,而是炎热。小暑期间,全国大部分地区进入盛夏。

  有好多的习惯就是说小暑的。比如:暑假。其实意思就是说在小暑时节放的假期。小暑是表示夏天暑热程度的节气。

  

  民间有小暑吃藕的习俗,藕中含有大小孩得了癫痫病多长时间发作一次量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素,Vc钾和膳食纤维比较多,具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效,可治血虚失眠。

  俗语:小暑黄鳝赛人参黄鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前后一个月的夏鳝鱼为滋补味美。

  夏季往往是慢性支气管炎支气管哮喘风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气补肝脾除风湿强筋骨等作用。

  根据冬病夏治的谚语,小暑时节宜吃的食物要说是黄鳝了,它的蛋白质含量非常的高,并还含癫痫小发作好治疗吗有多种矿物质,黄鳝还可降低胆固醇浓度,防治动脉硬化引起的心血管疾病。

 

  进入炎热的夏季,美丽的萤火充虫也飞出来了,小暑时节正是萤火虫开始活跃的季节。

  有句俗话说“伏天的雨,锅里的米”,意思是说伏汛会对蔬菜和棉花、大豆等旱作物造成损害。

  “小暑南风,大暑旱”、“小暑打雷,大暑破圩”之说,意为小暑若是吹南风,则大暑时必定无雨,就是说小暑忌吹南风,否则必有大旱;小小孩频繁抽搐是什么原因暑日如果打雷,必定有大水冲决圩堤,要注意防洪防涝。

  在江南,故农谚说“小暑雷,黄梅回;倒黄梅,十八天”。

  江苏有小暑日忌西南风的说法,农谚“小暑西南风,三车勿动”,三车是指油车、轧花车、碾米的风车,意思是小暑前后,西南风和东南风的交汇机会多,主年景不好,农作物歉收,风车、轧车、油车都不动了。

  在六月的小暑时节里,民间也有很多美丽的传说。

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