感冒怎样好得快 不药而愈的六个方法

发布时间:2020-01-14 来源:中医养生与运动

吃健康的食物

不健康的食物通常会让我们感到恶心,而且这些治疗癫痫病有哪些误区食物中也含有极少的营养,对于我们的身体复原,并不是很有好处的。尽量吃一些健康的食物,如新鲜水果和蔬菜,尤其是含有维C丰富的食物,另外,蜂蜜对治疗感冒也是有益的。

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尽量穿厚点衣服

天冷点,你可以选择一件稍厚些的外广安专业的癫痫医院套,或者躺在床上多盖一件被子。你也可以喝些热茶或热汤,让身体更加暖和一些,夏天的话,尽量不要吃凉的食物。

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尽量少擤鼻涕

其实,很多朋友都遇到过,越擤鼻涕,鼻涕流的越多,所以,尽量少擤鼻涕。

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