冷水洗脸不能美容 正确洗脸要这么做

发布时间:2020-05-18 来源:中医养生与运动

传言说“冷水洗脸能够增强抵抗力,收缩毛孔”,是个美容的好方法。女性真的可以用冷水洗脸吗?冷水真的能美容吗?怎么样洗脸才能美容呢?

冷水洗脸可以美容?

答案是否定的。水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起之类的皮肤病,影响美容。

有了羊羔疯要怎样治疗?;">34℃水温洗脸最护肤合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除,对皮肤无伤害。水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

日常可以用什么洗脸?

一、绿茶洗脸法

步骤:先用香皂或洗面奶把脸洗净,然后用水冲洗干净脸部后,用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替)。接着,用绿茶认真拍打脸部2到3分钟,用水清洗。最后,用凉水清洗脸部。

老年癫痫病中医治疗好吗 2em;text-align:left;">功效:清除物;美白,亮丽肌肤;治疗青春痘等皮肤炎症 。

二、豆粉洗脸法

步骤:用香皂或洗面奶洗净脸部。将研磨精细的豆粉搅拌粘稠,擦拭脸部30秒左右。用温水将脸部清洗干净,用凉水将脸部冲洗干净。

功效:可以消除皮肤老化物和皮脂;具有抗酸化效果;可以供给皮肤营养。

注意:豆粉粒过大,会严重刺激皮肤,一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真,以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

怎么洗脸才正确?

四川那个医院治癫痫病好ndent:2em;text-align:left;">洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛甘肃有效的癫痫医院是哪家巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。

清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。


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