痛经有效的食疗方 –

发布时间:2020-09-17 来源:中医养生与运动

玄胡益母草煮

玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

益母草香附汤

益母草、香附各100克,鸡肉250克患有癫痫病应该怎么治疗,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能使皮肤有光泽。

山楂桂枝红糖汤

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉哪个医院治羊角风病、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

姜枣红糖水

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

姜枣花椒汤

生姜25癫痫病药物能治好吗克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

当归生姜羊肉汤

羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生舟山癫痫病医院姜5片。羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。具有益气养血功效。适用于气血虚弱型痛经。

山楂红枣

山楂50克,生姜15克,红枣15枚。水煎服。每日1剂,分2次服。功效活血化瘀、温经止痛、行气导滞。适用于痛经。

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