老人眼睛保健有四个法 –

发布时间:2020-09-17 来源:中医养生与运动

养生之道网导读:老人眼睛保健有四法1.早上起床时,喝一杯加了菊花的绿茶,不仅清香润口、提神醒脑,而且绿茶和菊花均有清肝明……

老人眼睛济南癫痫治疗医院哪里好保健有四法

1.早上起床时,喝一杯加了菊花的绿茶,不仅清香润口、提神醒脑,而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用,对治疗目赤和目昏颇有疗效。四川到哪里治癫痫#!好>

2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2块新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血,可消除眼睛中的血丝和充血,呼伦贝尔中医院治疗癫痫使眼睛明亮。

3.如果感到目赤肿痛,可用一两新鲜的车前草煮水饮用。车前草具有清热、利水、明目的功效。

4.经常按摩眼眶和对镇江癫痫病专科医院哪家好面部。人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛,每次按摩10分钟,每天数次,持之以恒,不仅对眼睛有保健作用,对整个人体的健康也大有好处。

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