手指甲凹陷是怎么回事,指甲凹陷怎么治疗

发布时间:2020-09-19 来源:中医养生与运动

人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏,关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,指甲对称,不偏斜,无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多,其实并没有完全相同的指甲。一般而言,健康的指甲可以区分为:普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲,窄型指甲等。
通常指甲占手指未节约3/5,呈长方形拱起,顶端横径稍大于基部横径,指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月,也就是民间俗称的甲白,恰位于各指中央对称,无大的偏移。说起来,当所有的手指甲有恰如其分的甲白时,便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时,这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右,甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。
指甲的生长情况和形态,随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色,有无正常人的甲白,就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外,从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意,并采取正确的处理方法,争取早日纠治。
一、指甲脆、裂
首先应查明其病因:治疗癫痫的药物怎么选择一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。
1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。
2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。
4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
二、指甲变鱼及柒色
一个人罹患慢性疾病,情绪长期受压抑、吸烟,或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色甚深,倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色,可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖,然后再加以清洗与干燥。
三、指甲长得奇形怪状
若长期缺乏蛋白质或铁元素,通常易造成匙样或扁南宁好的癫痫专科医院,去哪找乎状指甲,通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软,造成指甲向上弯曲,对此问题应酌情增加营养,去掉所戴的人造指甲。
四、指甲无光泽
若指甲呈现波浪状且无光泽,揭示可能缺乏蛋白质,缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患,此时可请内科医生检查帮助诊治。
五、指甲苍白
这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象,抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在,那么就该向医生求教,查明原因。
六、指甲出现凹痕
此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得,经常食用为好。
七、脊状、槽状及沟状指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致,故尚须对症处理为宜。
八、线条状隆起样指甲
此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后,如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲湖南癫痫病医院最有效的治疗逐渐消失。
九、竖沟状指甲
有时这类指甲在40岁以后才会发生,此乃因细胞再生能力减弱之故,为此,每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。
十、软、弱状指甲
这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳,饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽,以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素,3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态,焕然一新

谢邀请:一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或者是缺钙、锌的表现,建议你食用含钙丰富的食物,如鱼、虾皮等,同时多吃含维生素D的丰富的食物,动物肝脏来促进钙的吸收n一般晴况下,缺钙较轻可以食补后可改善缺钙症状。

我今年也十九岁。这种情况很常见,主要是缺钙。多喝牛奶多吃虾皮,反正不要挑食,营养配餐就行了。没那么严重。我小时候经常这样,注意合理膳食就行了。

指甲凹陷症又称反甲或匙状指,是高原地区的常见症。其病因目前尚未完全阐明,可能与以下因素有关:
(1)低氧血症:据有关报道,高原地区的患病率可高广西看癫痫专业的医院达46%以上,而平原地区仅为3%,这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
(2)重体力劳动:息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。
(3)营养状态:有人观察到,长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降,出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低,从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。
(4)长期接触冷水:高耗地区水温较低,手指长期与水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演,可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。有人曾进行过调查,洗涤工、炊事员、泥工、家庭妇女、农民中患病率高,这些人的手长期与水接触。当减少与水接触后,指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。
(5)寒冷因素:寒冷可使血管收缩,血流速度减慢,加重末梢组织缺氧。长期户外作业的养路工人的发病串明显高于其他工种。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院