蔬中最有利者 白萝卜的营养价值与食用功 -

发布时间:2020-10-17 来源:中医养生与运动

2015年02月19日22:52 编辑:传奇养生网

长沙好的癫痫中医院r>常言道:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。让我们看看为什么古往今来,人们那样看重看似普通的萝卜吧。

别名:<癫痫病常见的病因是什么呢/strong>
萝卜又名菜菔、罗服。

形态特征:
白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。

我国是萝卜的营养故乡,栽培食用合肥哪治疗癫痫病好历史悠久,萝卜早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可用作泡菜,酱菜腌制。

萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜,哪里癫痫医院好一年四季保安康”的说法。

营养分析:
每100.0克营养成份含量如下: