肠胃不好多吃甘蓝菜 推荐3款甘蓝食谱(2) -

发布时间:2020-10-17 来源:中医养生与运动

2015年02月10日20:32 编辑:传奇养生网

 甘蓝菜饺

 
  原料:

  面粉500克,水250克。甘蓝2颗,粉贵州#!好的癫痫病医院条,虾皮。

  配料:

  盐,鸡精,海鲜酱油,蚝油,十三香,高汤,葱姜蒜沫,香油,植物油。

  做法:

  1、将面粉与水揉成面团放在一旁醒面。癫痫病的治疗方案有

  2、先将甘蓝切丁撒上少许盐腌一会,挤到多余的水分。放入所有的原料扮均。

  3、将醒好的面粉取出揉匀下剂,将小剂按扁用擀面仗向四周擀开。包入馅料,收口封好。

  宜宾羊羔疯早期如何治疗4、放入蒸锅内大火开锅后在蒸8-10分钟便好了。

  如何挑选优质甘蓝菜?

  良质甘蓝叶球干爽,鲜嫩而有光泽,结球紧实、均匀,不破裂,不抽苔,无机械伤,球面干净,无病虫害,无枯烂叶,可带有柳州专治癫痫医院有哪些3~4片外包青叶。

  次质甘蓝结球不紧实,不新鲜或央水萎蔫,外包叶变黄或有少量虫咬叶。

  劣质甘蓝叶球焊裂或抽苔,有机械伤或外包叶腐烂,病虫害严重,有虫粪。

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